Geloven is gezond, dat blijkt uit een onderzoek van het Amerikaanse onderzoeksinstituut Springtide. Onderzoeker dr. Josh Packard ging in gesprek met CBN News over het uitgebreide onderzoek dat hij deed naar geloof en gezondheid onder jongeren van 13 tot 25 jaar oud. “Geloof en spiritualiteit zijn goed voor je”, aldus dr. Packard. “Als je gelooft in een hogere macht en een connectie hebt met die hogere macht, ben je in het algemeen gelukkiger dan je leeftijdsgenoten.”
Het onderzoek richtte zich onder anderen op jonge christenen. Dr. Packard licht een aantal resultaten toe: “De participanten die meer baden waren meer succesvol op alle gebieden van hun leven en hadden onder anderen een betere mentale gezondheid.” Het is volgens de onderzoeker dan ook niet gek dat we een “epidemie van mentale problemen onder jongeren” zien, in een tijd waarin steeds minder jonge mensen een levend geloof kennen. Nu is er wetenschappelijk bewijs voor iets wat veel christenen in hun geloofsbeleving al hebben ervaren, bidden is goed voor je.
De Amerikaanse onderzoeker geeft aan dat we een belangrijke les kunnen halen uit het onderzoek, juist in een tijd waarin het geloof vaak wordt afgeschreven en gekleineerd. “Jonge mensen zouden juist beter af zijn door een connectie op te bouwen met God”, aldus Packard. “Daarnaast denk ik dat dit onderzoek aankaart dat het belangrijk is voor kerken en religieuze leiders om rekening te houden met mentale problematiek onder hun doelgroep. Geloof kan een effectieve en positieve rol spelen in herstel.”
