“Het leven lang leren” is een hot item in Nederland. Het verwijst naar het concept dat mensen gedurende hun hele leven blijven leren en zich blijven ontwikkelen, zowel op professioneel als persoonlijk vlak. Het idee is dat leren niet ophoudt na het behalen van een diploma of het afronden van een cursus, maar een doorlopend proces is, dat zowel door werkgevers, onderwijsinstellingen als individuen zelf wordt gestimuleerd. Het leuke hieraan vind ik, dat het niet uitmaakt hoe oud je bent. Je kunt altijd starten aan een nieuwe opleiding of cursus en ik doe daar aan mee. Ik geniet ervan om mezelf uit te blijven dagen en nieuwe kennis op te doen. Het geeft me energie en zorgt ervoor dat ik scherp blijf, niet alleen in mijn werk maar ook in mijn persoonlijke ontwikkeling. Of het nu gaat om vakinhoudelijke trainingen of iets dat een beetje uit mijn comfortzone ligt, ik grijp de kansen aan.
Tekst: Cindy Klaver
Daarnaast vind ik het als psycholoog essentieel om me voortdurend bij te scholen, zodat ik up-to-date blijf in mijn vakgebied en mijn cliënten optimaal kan begeleiden. Het streven naar professionele groei is voor mij van groot belang. Echter, ik sta ook sterk in mijn christelijke waarden en normen, die ik altijd wil blijven verdedigen. Het is namelijk zo dat wat ik binnen de psychologie leer, niet altijd overeen komt met mijn christelijke overtuigingen. Er zijn soms theorieën of benaderingen die niet stroken met mijn christelijk geloof, en in die gevallen blijf ik kritisch. Mijn geloof vormt de basis van mijn denken en handelen, en ik ben vastbesloten om mijn professionele ontwikkeling altijd in lijn te brengen met de christelijke waarden die ik als christen altijd hooghoud.
“Het streven naar professionele groei is voor mij van groot belang. Echter, ik sta ook sterk in mijn christelijke waarden en normen, die ik altijd wil blijven verdedigen”“
Recent mocht ik een psychologische cursus volgen die gericht was op duurzame gedragsverandering. Wat je steeds vaker ziet is dat in de psychologie veel gesproken wordt over het aanbieden van mindfulness. Dat was ook bij deze cursus het geval en daar kreeg ik geen goed gevoel bij. Op zulke momenten begint er iets aan mij te knagen. De heilige geest maakt mij altijd duidelijk of iets goed is of niet. Bij mij werkt het dan zo dat ik innerlijke onrust ervaar. Mindfulness, zo werd gezegd, zou helpen om cliënten bewuster te maken van hun gedachten en gevoelens, en hen leren om in het moment te leven zonder te oordelen. Helaas is het zo dat mindfulness niet zomaar een neutrale techniek is. Het heeft zijn wortels in het boeddhisme en draait om meditatiepraktijken die gericht zijn op zelfobservatie en het loslaten van gehechtheid aan verlangens en emoties. Deze spirituele ondertoon en de focus op zelfgerichtheid staan haaks op mijn christelijke geloof, waarin ik juist geloof dat het zoeken naar Gods wil en Zijn leiding centraal staat. De zorg bestaat dat mindfulness rust probeert te bieden zonder God en zonder de diepere relatie met Hem. Jezus nodigt christenen juist uit om hun zorgen bij Hem neer te leggen: “Kom naar Mij, jullie die vermoeid zijn en onder lasten gebukt gaan, en Ik zal jullie rust geven” (Mattheüs 11:28). Terwijl mindfulness zich richt op het observeren van gedachten en gevoelens zonder deze te veranderen, leert het christelijk geloof dat transformatie komt door de kracht van de Heilige Geest. In plaats van simpelweg acceptatie van alle gedachten en emoties, worden christenen aangemoedigd om hun gedachten te richten op wat goed, zuiver en heilig is, zoals in Filippenzen 4:8 wordt beschreven: “Richt uw gedachten op alles wat waar is, alles wat eervol is, alles wat rechtvaardig is, alles wat zuiver is, alles wat beminnelijk is, alles wat deugdzaam is en lof verdient.”
Maar hoe ga je nu om met onderwerpen die je tijdens een training, opleiding of cursus leert die botsen met je christelijke normen en waarden? Voor mij is het antwoord eigenlijk vrij eenvoudig. Ik heb namelijk een persoonlijk motto ontwikkeld: Ik wil mijn leven lang leren van de Heilige Geest. Waar andere vormen van kennis misschien waardevol zijn of lijken, zie ik de Heilige Geest als de ultieme Bron van waarheid en wijsheid. In plaats van klakkeloos alles aan te nemen, vraag ik de Heilige Geest om leiding en inzicht. Ik richt me op Hem, omdat ik geloof dat Hij me de weg wijst in wat juist is. En vaak brengt dat me op alternatieven – manieren om wat ik leer aan te passen of uit te voeren op een manier die in lijn is met mijn geloof. De Heilige Geest helpt me om te onderscheiden wat ik kan gebruiken en wat ik moet loslaten. Het mooie is dat ik door deze houding niet alleen mijn kennis vergroot, maar ook dieper leer vertrouwen op Gods geest en Zijn leiding in mijn leven. Het leven lang leren is dan niet alleen een kwestie van intellectuele groei, maar vooral een geestelijke groei.
“In plaats van klakkeloos alles aan te nemen, vraag ik de Heilige Geest om leiding en inzicht. Ik richt me op Hem, omdat ik geloof dat Hij me de weg wijst in wat juist is”
Inmiddels is het voor mij bijna een sport geworden om actief, onder leiding van de Heilige geest, op zoek te gaan naar manieren om een christelijk tegenwicht te bieden aan activiteiten of theorieën die de wereld ons aanbiedt en die ver afstaan van mijn geloof. En wat me opvalt, is dat er bijna altijd een alternatief is dat wel past bij mijn geloof. Door de Heilige Geest geleid, ontdek ik regelmatig nieuwe manieren om bijvoorbeeld rust te vinden, doelen te stellen of mijn leven vorm te geven, zonder daarbij mijn christelijke principes uit het oog te verliezen. Een manier bijvoorbeeld om rust, balans en focus te vinden is als volgt: Regelmatig zet ik christelijke instrumentale muziek op en voer ik eenvoudige, spieropbouwende bewegingen uit. Soms gebruik ik daar ook gewichtjes erbij en let ik op een bewuste, rustige en regelmatige ademhaling. Terwijl ik dat doe richt ik mijn gedachten en gebeden op God, de schepper. Het mag duidelijk zijn dat mijn focus niet op mezelf gericht is, maar op God, en richt me dan op de kracht die Hij mij wil geven – zowel fysiek als geestelijk. Mijn ervaring is dat ik me niet alleen lichamelijk ontspan, maar deze tijd met de Heer voedt mij ook geestelijk.
Als christen hoef ik gelukkig niet zomaar mee te gaan met alles wat de wereld biedt. God maakt het mogelijk om trouw te blijven aan Hem, zelfs in een maatschappij waarin andere normen en waarden de boventoon voeren. Door bewust te zoeken naar christelijke alternatieven, kun je in alles wat je doet God eren en het doorgeven aan de mensen om je heen. Dit verdiept en het geeft je leven richting. Dus ja, ik laat mij maar al te graag leiden door de Heilige Geest, die het leven lang leren in Hem mogelijk maakt.
Iedere maand schrijft Cindy Klaver een column met onderwerpen uit het dagelijks leven. Ze is getrouwd met Sander, moeder van drie kinderen, toegepast psycholoog en gepassioneerd communicatiedeskundige. Haar dagen zijn gevuld met het gezinsleven, actief zijn in haar kerk, werkzaam zijn als docent en studiebegeleider op een hogeschool en het begeleiden van anderen via haar eigen trainings- en coachingsbureau Cindy Communiceert. Ze deelt inspirerende verhalen en inzichten over wat ze allemaal meemaakt in het leven. Daarnaast vertelt zij hoe zij de hedendaagse balans probeert te bewaren en daarin God betrekt.
Cindy schreef het boek ‘365x Quality Time met God’ om lezers te helpen even afstand te nemen van het drukke leven. Aan de hand van 365 oefeningen en opdrachten biedt het de mogelijkheid te reflecteren op de onderwerpen geloof, gezondheid, identiteit en relaties. Vervolgens schrijft de lezer daar zelf over aan God; om Hem bij al die aspecten van het leven te betrekken. Ideaal om aan te schaffen in de vakantietijd om samen met God in de rust te reflecteren. De 2e druk van deze prachtig vormgegeven journal is uit en is te bestellen via de onderstaande QR code op de flyer of via deze link. Het boek is ook te bestellen bij Scholten Uitgeverij en bij de bekende boekhandels.
