Door deze site te gebruiken, gaat u akkoord met het Privacybeleid.
Accepteren
ReviveRevive
  • Home
  • Nieuws
  • God in Nederland
  • Geloof
  • Agenda
  • Over ons
  • Doneren
Zoeken
Categorieën
  • Nieuws
  • God in Nederland
  • Geloof
  • Agenda
  • Over ons
  • PREMIUM
  • Getuigenissen
  • Evangelisatie
  • Dagelijks leven
  • God in de wereld
Organisatie
  • Over ons
  • Doneren
  • Contact
  • Privacyverklaring
Account
  • Mijn bladwijzers
© 2022 Revive.nl
Lezen: Stella overwon 7 depressies en helpt nu blij vrouwen met het vinden van hun purpose
Log in
Aa
ReviveRevive
Aa
  • Nieuws
  • God in Nederland
  • Geloof
  • Agenda
  • Over ons
  • PREMIUM
  • Getuigenissen
  • Evangelisatie
  • Dagelijks leven
  • God in de wereld
Zoeken
  • Categorieën
    • Nieuws
    • God in Nederland
    • PREMIUM
    • Geloof
    • Getuigenissen
    • Evangelisatie
    • Evenementen
    • Dagelijks leven
    • God in de wereld
  • Organisatie
    • Agenda
    • Over ons
    • Doneren
    • Contact
    • Privacyverklaring
  • Account
    • Mijn bladwijzers
    • Voeg nieuw evenement toe
Heb je een bestaand account? Log in
Volg ons
© 2023 Revive.nl
Dagelijks leven

Stella overwon 7 depressies en helpt nu blij vrouwen met het vinden van hun purpose

Dick van den Bos 21 januari 2022
Delen
2 min leestijd
Delen

Maandag was het Blue Monday. De meest depressieve dag van het jaar. De feestdagen zijn ruimschoots voorbij en de zomer lijkt nog mijlenver. Weinig om naar uit te kijken.

Eén op de vijf Nederlanders krijgt in zijn of haar leven te maken met een depressie. Oorzaken zijn erfelijke aanleg, sociale omgevingsfactoren of een chemische disbalans in de hersenen. 

Stella kreeg rond haar 15e voor het eerst te maken met flinke angsten. En nu, zo’n 20 jaar, en 7 depressies later, blogt zij hierover op haar platform stellazoektrust.nl. Een platform met verhalen en tips om je mentaal fitter te gaan voelen.

Stella: ‘Ik heb wel eens doodsgedachten gehad. Je voelt je dan zo slecht, je wil alleen maar een uitvlucht. En dan lijkt zo’n gedachte de enige uitweg.’ Gelukkig had ze nooit écht de wil om haar leven te beëindigen, daarvoor was het leven te kostbaar, vindt ze. Maar: ‘Een depressie kan je echt heel diep raken, en je omgeving ook’. 

Hoe kwam ze dan uit die depressie? ‘Ik ben gaan leren over m’n gedachtengang. Ik kwam regelmatig bij de psycholoog en later bij een coach. Die hebben mij geholpen mijn denkwijze in kaart te brengen, deze aan te passen, en ik heb trauma’s verwerkt aan de hand van EMDR. Dat kan ik echt iedereen aanraden.’

Purpose
Vandaag de dag blijft Stella gevoelig voor negatieve stemmingen. Ze heeft er aanleg voor. Hoe blijf je dan mentaal gezond? ‘Ik heb natuurlijk mijn blog, en ik heb mijn purpose gevonden; ik doe nu waarvoor ik gemaakt ben. En dat is vrouwen helpen hún purpose te vinden én te gaan doen met de online cursus Hartenjager, die ik zelf heb ontwikkeld. Dat geeft mij de energie om elke dag weer op te staan.’ En geeft ze aan: ‘twee keer per week sporten, minimaal een half uur per dag naar buiten en vitamine D slikken helpen ook.

Meer informatie over de blogs en de cursus: https://www.stellazoektrust.nl/hartenjager-online-cursus-doen-waarvoor-je-gemaakt-bent/

Meer informatie over EMDR: https://www.emdr.nl/

Stuur een tip naar de redactie

Deel jouw evenement of nieuws met Revive en help Gods werk in Nederland te verspreiden.

Tip insturen

Meld u aan voor de nieuwsbrief

Lees wat God in Nederland doet!
Dick van den Bos 21 januari 2022
Vorig artikel Jeugdwerker Gerben ziet dat tieners niet geïnteresseerd zijn in kerkmuren: “Ze willen de kern, Koning Jezus”
Volgend artikel kerk Pakistan Video: dak-kerkdienst in Pakistan bereikt honderden families met evangelie
Laat een reactie achter Laat een reactie achter

Geef een reactie Reactie annuleren

Je moet inloggen om een reactie te kunnen plaatsen.

Populaire artikelen

Debora ontvangt indringend woord voor Nederland: “Bouw, voordat gebouwen massaal vallen”
29 september 2023
Lars met op de achtergrond natuur
Lars ontving bevrijding van een angst- en eetstoornis en van homoseksuele gevoelens: ‘’Gods liefde is zo groot dat Hij veel meer voor je heeft’’
25 september 2023
Kunstwerk met Asjera-afgodsbeeldjes vernield door geëmotioneerde bezoekster: “Er is maar één God!”
27 september 2023
Kindercoach Lotte Bloem schrijft op whiteboard
Volgens Fleur Agema (PVV) zouden kinderen vóór puberteit aan geslachtsverandering moeten beginnen – Kindercoach Lotte drukt ouders op het hart: ‘’Investeer in werkelijke identiteit van je kind’’
28 september 2023

Vergelijkbare artikelen

Sven Leeuwestein leest een boek
Dagelijks leven

Pas op voor apostel (s)hoppen

29 september 2023
Christian en Nathalie Tan bij de ruïnes van Efeze
Dagelijks leven

Christian en Nathalie voerden mooie gesprekken met mensen met een islamitische achtergrond tijdens hun vakantie: ‘’Ik heb ook Jezus nodig, iedereen mag het weten.’’

21 september 2023
Joël en Yavanna Longayroux Het Heilig Huwelijk - foto door Biggy Tooth
Dagelijks leven

God biedt Joël en Yavanna troost uit onverwachte hoek na moeilijke bevalling: “Terwijl hij de woorden uitspreekt voel ik een deken van rust over me heen vallen”

20 september 2023
Ruth van Mierlo met boek
Dagelijks leven

Ruth van Mierlo heeft een belangrijke boodschap: ‘Kill the joy killers!’

18 september 2023
//

Vermelden wat God doet in Nederland, om een katalysator te zijn voor een beweging van God.

ReviveRevive
Volg ons
© 2023 Revive.nl
  • Over ons
  • Doneren
  • Contact
  • Privacyverklaring
Inschrijven!

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en mis nooit ons laatste nieuws, video's, podcasts etc..

Afmelden op elk gewenst moment.
Welkom terug!

Log in op uw account

Wachtwoord vergeten?