Een grootschalig onderzoek van Zorginstituut Nederland in mei 2022 liet zien dat ruim 70% van de Nederlanders gezonder wil leven. Mensen veranderen hun prioriteiten, leefstijl, eetgewoontes, bewegen meer en proberen zo goed als het kan gezond te leven.
Tekst: Liesbeth van Dijk
Zeker in het lijstje van de jaarlijkse ‘goede voornemens’ die veel mensen hebben in Januari is gezond leven deel van de top 3! Daarom organiseren we vanuit Unionique Women’s Ministry een speciale conferentie rondom het thema gezondheid op zaterdag 21 januari in Nijkerk. Maar niet alleen richten we ons op een gezond lichaam, maar ook een gezonde ziel en geest. En nóg belangrijker; hoe die drie in goede balans en orde samenwerken om ons gezond en vitaal te maken. God is een God van orde en juist wanneer we leren leven vanuit onze geest zullen deze drie steeds meer leren samenwerken.
Lichaam
De bijbel zegt in 1 Kor 6:19 dat ons lichaam een tempel is van de Heilige Geest. Ook in het oude testament kunnen we zien dat God echt geeft om de gezondheid van ons lichaam. Dat wanneer je gezond eet, rust neemt op de juiste tijd en een goede balans vindt tussen werken en ontspanning, het je lichaam zal zegenen met gezondheid. Ook het Woord van God, waar niet alleen deze tips in staan, brengt genezing en gezondheid voor je lichaam zegt Spreuken 4. Zelf heb ik me jaren geleden al verdiept in bijv. E-nummers, puurdere voeding, dus het weglaten van onnodige toevoegingen, ook op het gebied van cosmetica. Ik vind het voor mijzelf, maar ook als moeder van onze twee jongens, belangrijk om een gezonde balans te vinden in ons eten en onze beweging.
Een ander deel van ons menselijke wezen is onze ziel. Deze bestaat o.a. uit onze wil, verstand, emoties, persoonlijkheid en karakter. Een heel belangrijk deel van ons leven wordt ‘gestuurd’ door onze ziel. De laatste tijd horen we van diverse mensen dat ze coaches zijn geworden die mensen helpen om emotioneel gezonder te worden. Bepaalde programma’s zijn ontwikkeld die je bijvoorbeeld kunnen helpen om steviger in je schoenen te staan en keuzes te maken, grenzen te stellen en te weten hoe je kunt omgaan met bepaalde situaties.
Ik heb zelf in het verleden een moeilijke tijd gehad welke me inzicht heeft gegeven in hoe mijn ziel enorme impact had op mijn lichaam, door bijvoorbeeld het ontbreken van eetlust, én op mijn geestelijke leven. Dat mijn gevoel soms de overhand kreeg en me belemmerde om God te zoeken.
Onze geest
In mijn leven als vrouw, echtgenote, moeder, maar voornamelijk als kind van God is het derde deel cruciaal om te begrijpen. Dat is onze geest. Dat is de plek waar God woont, waar de Heilige Geest tot ons spreekt en waar de opstandingskracht van God in zit. Leven vanuit de geest helpt je alle situaties in het leven te overstijgen en werkelijk gezond te leven! Het maakt dat je vanuit je identiteit in Christus, je intimiteit met God en door de kracht van de Heilige Geest leiding kunt geven aan je ziel en lichaam. Dit brengt zoveel orde en kracht met zich mee! Ik moest leren leven vanuit geloof en vanuit de wetenschap dat mijn geest altijd vol vreugde, gezondheid, vrede en kracht is.
Daarom geloof ik dat deze conferentie zo goed zal zijn! Pastor Judith is door ervaring en studie in staat om echt vanuit openbaring te spreken over de kracht van ons lichaam zoals God die gemaakt heeft. Pastor Jedidja is van beroep psycholoog en zal vanuit Bijbelse principes je helpen inzicht te krijgen in je ziel. Zelf zal ik spreken over het effect van leven vanuit je geest en zullen we voor iedere bezoeker bidden voor de vervulling met de Heilige Geest. Een krachtige, inspirerende en gezonde start van het nieuwe jaar dus, met aanbidding, fellowship en inspirerende prediking.
Meld je gratis aan via bit.ly/Unionique21jan Zaterdag 21 Januari van 10.00u-16.30u. De Medialoods, Galvanistraat 23, Nijkerk.
